Technieken

Polariteitsmassage

Uitgangspunt bij deze massagevorm is de gedachte dat bij een gezond mens de levensenergie van boven (positief) naar beneden (negatief) stroomt. Bij blokkades ontstaan er overschotten van één van deze soorten energie, die door polariteitsmassage kunnen worden geneutraliseerd. Hierdoor gaat men zich evenwichtiger en energieker voelen.

Zie ook Massage.

Rebirthing

is een techniek die oorspronkelijk afkomstig is uit de yoga-wereld. Later is deze techniek verfijnd door dr. Leonard Orr. Het is een simpele techniek om diep en op een verbonden manier adem te halen. Meestal adem je pas veel als je nog net de trein hebt gehaald, dan loop je achterstallige energie in.

Als je veel ademt zonder achterstand, gaat je geest die energie gebruiken om achterstallige problemen op te lossen. En het daarvan bevrijd zijn geeft zo'n opluchting, dat mensen zich als herboren voelen! Het aardige van de techniek is dat je nu eens niet over je problemen hoeft te praten. Dit non-verbale karakter maakt rebirthing uiterst bruikbaar voor veel therapie-resistente klachten.

Rebirthing is ook een prima manier om van hyperventilatie af te komen. Het kan ook helpen bij hardnekkige klachten als CARA en epilepsie.

Meer info over hoe Anagram rebirthing toepast.