Indicaties:

Overmatig plichtsbesef
Overspannenheid
Burn-out

Elm wordt aangeraden aan mensen die sterk onder druk staan of aan mensen die te veel verantwoordelijkheid op zich hebben genomen. Op een gegeven moment krijgen ze te kampen met lichamelijke klachten (bijvoorbeeld maagklachten) en worden bang dat ze het niet meer kunnen volhouden.

Elm zorgt ervoor dat mensen op een minder gespannen manier gaan functioneren en een betere balans krijgen tussen inspanning en ontspanning.

Doelstelling van het gebruik van Elm:

Dingen meer in perspectief zien.
Verminderen van stress en prestatiedwang.

Aanvullende suggesties:

Delegeren van taken.
Meer rust nemen.

Affirmatie:

Niemand is onmisbaar.

©

Meer informatie op www.anagrammatica.nl